嬉しい出来事: 2014年7月アーカイブ

ウォーキングで浜松を制覇！

ゆうゆうコミュニティー浜松
(2014年7月14日 10:01) | | コメント(0)

 

里に来てから、私の生活に欠かせない毎日のウォーキング☀

地図を持ち歩き、歩いた所に赤く線を引いています。

 

 

地図が、赤い線で埋まっていくのが楽しみです。

ゆうゆうの里から半径４キロ程は制覇しました！

次はどこを歩こうかなと計画中です。

      毎日１２キロ程のウォーキング効果で、

                                        体の筋肉がすごいことになってきました！（笑）

                                   まだまだ、ウォーキング頑張りますよ！　

                                                                                     入居者　（Ｉ・Ｋ）

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