参加する楽しみ、つくる喜び: 2016年4月アーカイブ

今年度第一回目のゆうゆうライフ講座が4月28日にありました。

今回のテーマは神戸〈ゆうゆうの里〉診療所の理学療法士、重友職員による「肩こり・腰痛・こむら返り予防について」の講演でした。

「肩こり」

「腰痛」

「こむら返り」

ご入居者の皆様も悩んでいらっしゃるようでたくさんの方に参加していただきました。

いつでも簡単にできる軽い運動やストレッチから、サランラップの芯を使った運動などを皆さんと一緒に行いました。

「言われた通りにストレッチしたら本当に柔らかくなったわ。自分でも信じられないけど本当よ。」

（入居者TK）

「体がポカポカして気持ちも前向きになるような気がします。毎日続けてみようと思っています」

（入居者YI）

今回は目がぱっちりとした

可愛らしい猫を作ってみました。

同じ猫でも作り手が違えば

表情も少しずつ違ってくるんです。

私の子は目が大きくて

何だか笑っているように見えませんか？

入居者　M・A

4月6日　桜も満開で見頃となりまして

里内お花見会を開催致しました

桜の下で食べるお弁当は

一段と美味しいです

こんな時はお酒も美味しいと思うわ

入居者　S・E

こんなに良い機会を設けて下さって

ありがとうございます

お天気にも恵まれて良かったです

入居者　K・H

やっぱりこの季節はお花見ですね

今日はお天気が良すぎて

少し暑いくらいだけど気持ちが良いわ

入居者　K・N

職員も一緒に楽しめて

こういう機会も大事だよ

来年も楽しみにしてますよ！

入居者　Y・K

春といえば恋の季節です

今回もちぎり絵で

カワイイ恋人を作ってみました

四葉のクローバーを持った男の子と

男の子にそっと寄り添う女の子

ほのぼのとして、可愛いでしょう？

皆様が少しでも幸せな気持ちになりますように・・・

入居者　M・A