🏃Let's足もーじー体操!




★*


運動不足解消に
座りながらできる
足もーじー体操
    に挑戦!



やり方を覚えたので
継続していきたい
ですね。


    ☆*

   
 









  
 
 🧃ヴァームウォーター
     いただきました!
  
   これからも頑張ります!


      入居者 Y





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