日課です！

毎年今の時期は、夏バテしてダウンしていました。　　毎日昼食後に、卓球を1時間するようになり、昼寝する時間もなく、今年は元気な夏を過ごしています！　　　　　　　　卓球以外に、ウォーキング・ヨガ・太極拳・アスレチックジムと忙しい毎日です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜入居者Y.N＞