重友理学療法士と西里アスレチックジムトレーナーによる
『歩く機能の維持・向上について』の講義と実技に参加しました。
「ご来場者とかけて～・・・」 「ジャックと豆の木ととく～・・」
「そのこころは～・・」 「みなさん なが～いき」と言う楽しいなぞかけから
始まる楽しい講義に期待が高まります。
実技では、踵から小指、親指、土ふまずの順番で歩くことを勧められ
普段あまり気にしないことを教えられて目からウロコです！
歩くことは日常生活だけでなく散歩や旅行などの楽しみに繋がります。
いつまでも元気でいたいので
『歩く機能の維持・向上』についての講義の続編などあれば参加してみたいです。
入居者Ｎ
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