介護付有料老人ホーム　伊豆高原〈ゆうゆうの里〉の入居者とスタッフによるコミュニティ・ブログで「大会」と一致するもの

今年もたくさんのご入居者の協力を得て、餅つき大会が始まりました。

皆様それぞれの役割を、手際よく行い次々にお餅がつきあがっていきます。

つきあがったお餅は、"あんこ"　"地のり"　"きなこ"　"だいこん"　"ずんだ"の5種類に

パッケージされていきます。

最後のひとうすは、施設長が仕上げます。

今日は、約500パックのお餅が出ました。最後まで、お餅をついて頂きありがとうございます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「仕事の後の1杯は最高！お疲れ様。」

                                                                                                                   〈入居者Ｙ.Ｍ〉

　　　　　　　　　　　　　日程：2019年8月9日～8月11日

　　　　　　　　　　　　　今回は、豪華客船飛鳥Ⅱの「伊東花火クルーズ」

　　　　　　　　　　　　　横浜港から伊豆の伊東花火大会へ行き、船上から鑑賞

　　　　　　　　　　　　　横浜へ戻る「2泊3日のショートクルーズ」です

　　　　　　　　　　　　　飛鳥Ⅱは、横浜港を母港としている

　　　　　　　　　　　　　日本最大の豪華客船

　　　　　　　　　　　　　総トン数50142トン、全長241メートル

　　　　　　　　　　　　　全幅29.6メートル、乗客定員872人

　　　　　　　　　　　　　乗組員数470人の豪華客船

　　　　　　　　　　横浜港「大さん橋国際客船ターミナル」に豪華客船飛鳥Ⅱが接岸

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　伊東の按針花火大会

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　事前に送られる旅行ガイド

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　飛鳥Ⅱ船内の様子

　　　　　　　　　　　　　　　　　　いよいよ乗船です、船内も豪華です

　　　　　乗船すると先ず出迎えてくれるのが、2層吹き抜けのメインエントランス　アスカプラザ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　レセプション

　　　　　　　　　レセプションでは快適なクルージングを楽しめるサポートをしてもらえます

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　寄港地紹介デスク

　　　　　　　　　　　　　　飛鳥Ⅱ寄港地紹介デスクでは、専門スタッフから

　　　　　　　　　　　　　　寄港地の情報を、いろいろ紹介してもらえます

　　　　　　　　　　　　　　この度、私共夫婦がスタッフとして携わりました

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　パームコート

　　　　　　　　　　パームコートでは、窓辺に広がる海面を眺めながらのティータイム

　　　　　　　　　　　　　　　ナイトタイムには、バンドの生演奏が楽しめます

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ビスタランジ

　　　　　　　　　　　飛鳥Ⅱの船首に位置し、壮大な大海原のパノラマが広がり

　　　　　　　　　　　日中はいつでも、コーヒーや紅茶等が頂けます

　　　　　　　　　　　朝は、モーニングコーヒーで1日の始まりを、バータイムには

　　　　　　　　　　　グラスを片手にくつろぎます

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　飛鳥Ⅱ最上階スカイデッキ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　スカイデッキでは、夜景が楽しめます

　　　　　　　　　たまには飛鳥Ⅱのような豪華客船で、非日常が楽しめたらいいですね

〈入居者Ｋ.Ｓ〉

恒例のボウリング大会の始まりです！職員（田辺）

一本残って悔しそうな入居者〈I.K〉様。

見事スペアをとりました！

入居者〈T.I〉様もご満悦です♪

入居者〈G〉夫妻も楽しそうで何よりです。

影山職員ストライクで嬉しそうです！

施設長もストライクで小さくガッツポーズ！

今日の副施設長は、なかなかボールが真ん中に行きません。

「また、練習たくさんしなきゃな！」入居者〈I.K〉様

平成30年度のシーズンカップ初戦、スプリングカップの開幕です。

　　　　　　　　　　　　　　　　「今回、50年ぶりにボーリングをやるんだよ。」

<入居者Ｋ.Ｋ>

来年の3月に行われる最終戦へ向けて皆様頑張ってください。

（生活サービス課　宇留野勝彦）

平成29年度の最優秀選手を決める大会です。皆様気合十分で大会の開始です。

最終的には、ボーリングを楽しまれ満足。また来年度もよろしくお願いします。

(生活サービス課　宇留野勝彦)

シーズン最終戦へ向けての大会です。

3月には最優秀選手権が待ってます。

今大会には、初参加の方が2名いらっしゃいます。

Ｍさん：「今回あまり調子が良くなかったが、次はがんばります。」

ｋさん：「久しぶりにボーリングをしました。スコアは別にして、楽しかったです。」

皆様次回も是非お願い致します。

（生活サービス課　宇留野）

平成27年3月に伊東市「伊東自然歴史案内人」となられた　Ｓ.Ｋさん。

平成29年3月には、伊東商工会議所「伊東温泉おもてな師マイスター」の認定を受けられました。

※平成29年4月11日ブログ参照

平成29年9月15日伊東の歴史・文化を学び伊東のことをもっと知りたいという方へ

商工会議所主催の「伊東の地域資源を再発見する講座（視察研修会）が実施され

おもてな師マイスターの資格を持つ、Ｓ.Ｋさんが市民4名の方々を案内しました。

【研修コース】

商工会議所⇒いで湯橋⇒松川遊歩道⇒北里柴三郎別荘跡（野間自由幼稚園）

⇒日暮神社⇒じんなら魚歌碑⇒音無神社⇒最誓時⇒本郷公園⇒葛見神社

⇒東林寺⇒伊東祐親の墓⇒仏現時⇒物見塚公園⇒淨の池⇒和田の湯

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　松川遊歩道（木下杢太郎と会える小路）

松川の清流に沿って景観が楽しめる小路には木下杢太郎のレリーフや

北里柴三郎別荘跡地（野間自由幼稚園）があります。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　最誓寺境内（伊東家の墓石群）

最誓寺は八重姫がわが子、千鶴丸の菩提を弔う為建てた寺と云われています。

境内には伊東家の墓や七福神の寿老人、樹齢600年の大ソテツがあります。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　音無神社境内

頼朝と八重姫が愛を語り合った場所が音無神社と云われています。

又、毎年11月10日に社殿では天下の奇祭「尻摘み祭り」の祭事が行われ余興に

境内で尻相撲大会が行われます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　葛見神社の大楠（樹齢千年）

葛見神社境内の樹齢1000年の大楠は、国天然記念物指定で一見の価値があります。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　東林寺（伊東家代々の菩提寺）

東林寺は、伊東家の菩提寺です。境内には相撲四十八手（河津掛け）の河津三郎祐泰を

顕彰する相撲の碑や、祐泰の墓、曽我兄弟の供養塔があります。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　仏現寺の境内

仏現時は、日蓮上人が「立正安国論」で伊豆に流され祖師堂（紫雲殿）で3年間過ごしました。

七福神の毘沙門天や寺宝の天狗の詫び証文があります。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　天狗の詫び証文（仏現寺・寺宝）

柏峠に天狗が現れ旅人を悩ませていた時に、日安上人が祈祷にて追い払い枝に巻物が

残されていたもので、今だまだ誰にも解読できていません。

ゆうゆうの里に入居して4年になります。入居の翌年から、伊東をもっと知ろうという思いから

市主催の「いでゆ大学」や「伊東自然歴史案内人養成講座」、商工会議所主催の

「おもてな師マイスター資格認定講習会」等を受講し認定取得しました。

現在は案内人としてガイドをしています。これからも伊東の歴史や文化、自然、温泉などの

伊東の素晴らしい魅力をＰＲしていきたいとおもいます。

皆様もゆうゆうの里に来られて楽しんでみてはいかがでしょうか。

<入居者Ｓ.Ｋ>

今回初参加をされたOさん御夫妻

「主人は20年ぶり、私は50年ぶりにボーリングをしました。皆様と楽しく出来てとても良かったです。」

<入居者O.M>

もう一人今回初参加のケアサービス課　渡辺主任

「ボールが悪いです。」と、何度も球の交換に走ってました。

さて勝負のゆくへは、9ピン差でMさんが優勝でした。

シーズン最後のチャンピオンカップに向け皆様がんばってください！お疲れ様でした。

（生活サービス課　宇留野）

今シーズン最初の"スプリング大会"がはじまりました。最優秀選手権大会出場に向け上位を

目指します。

今回人生はじめての"200up"を果たした井野主任

「素直にうれしいです。」

勝負の行方はというと、右側のNさんが僅差で優勝をされました。

残念ながら左側のTさんは2位でしたが楽しかったよと、笑顔をでした。皆様今日は御疲れ様でした。

（生活サービス課　宇留野）

今シーズンの最終戦。各大会の上位3位までの方達が参加して最優秀選手を決める大会です。

皆さん気合十分で始まりました。「ナイススペア！」

食事サービス課徳元課長最後の大会です。4月から大阪施設に異動です。

「徳元課長10年間ありがとうございました。」

<参加者一同>

「やった。今日初めてのスペアだ。」

<入居者G・Y>

さて！シーズンカップもいよいよ大詰め。

来月の最優秀選手決定戦の出場権をかけ...ゲームスタート！

...とは言っても、各チームお喋りしながらワイワイ楽しみました♪

新聞記事で見かけた下田でウォークに参加してきました。

                                2日間の大会中、初日の20キロを歩く 「開国コース」 に参加。

当日は晴天、風なしで、絶好のウォーク日和。

全国から約500人が参加して道の駅 「開国下田みなと」 からスタート。

開国の歴史の街、下田には海岸沿いに坂本竜馬や吉田松陰の銅像が立っています。

やや汗ばんで辿り着いた折り返し地点はアロエの里。

アロエの花はやや毒々しさも感じますが、自然厳しい海岸に群生する生命力の強さも感じます。

白濱神社は伊豆最古の神社と。ご利益があるようにしっかり参詣。

綺麗な白砂が長く続く白濱海岸はいつまでも歩いてみたい海岸です。

この明るく青い入り江は、ここは沖縄か、と一瞬戸惑わせる絶景でした。

スタート地点を通り越し、下田の街並みに入るとレトロな建物に心が和みます。

海に浮かぶ？下田海中水族館の入り口ではゴムプールのウミガメが歓迎してくれました。

スタート地点に戻るころには、やや足の痛みも出ましたが、頑張って5時間弱で何とかゴール！

    次回は気ままな ぶらぶら街歩きがしたくなった下田の街でした。

<入居者N.A>

皆さんの残念だわ...という言葉を耳にした職員は、焼き芋販売を企画！

選んださつまいもは"紅はるか" じっくり炭火で焼きあげます。

...辺りは ほんわかといい香り♪

お待たせしました。販売開始しまーす。　　 わぁ！大きい焼き芋ね～！

寒い中お疲れ様。甘くて美味しかったー。ありがとう♪

<入居者K.T>

２年ぶりに稲取のクロスカントリー 【１周＝５キロ】 を走ってきました。

当日はお天気も良く、稲取港を見ながら

起伏の大きい山道を気持ちよく走り切れました。

<入居者N.A>

花火との距離、 こんなに近い！

ずっと見上げてると首がいたくなりそうだぁ～。

<入居者K.T>

音楽と、ソプラニスタすばるさんの歌声にあわせて夜空に舞い上がる花火の様子がとてもよかった♪

<入居者N.A>

こんなに近くで花火を見たのは初めて！その迫力にビックリ！

皆さんに誘って頂き、よかったよ～ありがとう♪

<入居者S.H>

里の生活にもだいぶ慣れたし、ボウリング大会へ参加することにしました。勤めている時以来だから、何十年ぶりかしら...。

多少の不安があったけど、新たにお友達もできたし、楽しかったわ♪

<入居者S.J>

開催からずっと参加を続けています。今回の成績は...う～ん、という感じです。

次は自己ベスト更新を目指します！

<入居者N.H>

引っ越して来てから、初めての夏！

八幡野港で花火大会があると聞いたので、お友達にお願いして、連れてきてもらいました♪

いったいどこから来たんだろう...と思うほどたくさんの人！

間近にあがる花火は見応えがあるし、花火と一緒に流れる音楽も素敵～。

フィナーレの花火には、圧倒されました。

とっても良かったわ。

さて、里まで歩いて帰りましょ！

<入居者K.M>

ボウリングって、今まで一度もやった事がなくて...。友人に声を掛けられて、お試し参加。

ボウルの選び方から 投げ方まで周りの方にお世話になりながら、緊張のスタート。

...まぐれ？だったけど、ストライクもとれたし！皆さんとワイワイ楽しみました。

新年度もボウリング大会 、やりますよ～！

里にきて新たなチャレンジ！という事で、思い切って「 初」参加された方。

入居後、記念すべき「初」の行事として参加された方。

新施設長も「初」参加され、新年度「初」が輝くボウリング大会となりました♪

次回は7月を予定しています。スカッっと爽やかに気分転換は如何でしょうか?

（生活サービス課　佐々木）

シーズンカップの最終章は、各月の上位入賞者が参加しての「チャンピオンカップ」です！

それでは、張り切ってゲーム開始！

各レーン、出てますね～ ストライクにスペア 。回を重ね、皆さん上達されているのではないでしょうか!?

さぁ、気になる結果は...？

今年度優勝者は入居者Sさん！なんと2連覇です！

大野施設長からカップと賞品が贈られました。

4月には次の戦いが始まりますよ。皆様のご参加をお待ちしています♪

（生活サービス課　佐々木）

ストライク、やりましたね～

（パチパチ～）ダブルきました！！

お～ぉ！ターキーですね！！！

月に1回、里の庭園で開催していたグラウンドゴルフは、

「もっと広い場所でやりたい！大勢の人と楽しみたい！回数を増やしたーい！」との要望から  

サークルとして出発！その名も「ゆうグラウンドゴルフ同好会」

年末恒例のお餅つき大会！

もち米をふかして...

 せ～のよいしょ～、とお餅つきが始まりました。

子供の頃にやった事があるくらいだけど、職員さんに誘われて、初参加！

<入居者Y.I>

交代しながら、次から次へ、お餅をつきます。

つきあがったお餅は、餅切り機であっという間にお餅に変身します。

ずんだに餡子、からみに地のり、そしてきな粉！

今年一番の行列ができました！

つき方が上手なのかな？今年のお餅美味しい～！

<お召し上がりのご入居者>  

新たなシーズンカップ開幕です！

主人は現役の頃、職場のボウリング大会でトロフィーを貰ったことがあるくらいだったんですよ～。

私も42年ぶりにボウリングをしました！

二人で次の夏の大会までに練習が必要だなぁって話したんですよ、でもとてもいい機会でした。

<入居者M.H・M.M >

年4回のシーズンカップ。

3月の最優秀選手権には各回の上位スコアの方に出場して頂きます!

今日は出場権を賭けた、最後のゲームです。

あと1本でスペア、がんばって!

あ~残念、惜しい!

え、同じチームの3人で同じ事してるわ。

職員さんとキャーキャー言いながら大笑いしたわよ。楽しかった~。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　<入居者Y.S>

 皆さんと一緒に楽しめるのっていいですね。  

次回も爽快な音とハイタッチを目指し、楽しくはりきって参加して下さいね♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(生活サービス課　佐々木)

  ２か所の防波堤から、音楽とともに打ちあげられる花火！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヒュ～っと、花火の尾が空高く上がっていく様子もよく見えます。

 打ち上げ花火のドーンという 音が体に響き、大きな歓声と拍手が上がります。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

華やかさ～　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　力強さ！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　儚さ...。早くも来年のやんもの里花火大会が待ち遠しいです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　  　　　（生活サービス課　佐々木） 　　　　　　　　　　

年4回のシリーズカップとしてスタートしたボウリング大会も、第2回目を迎えました。　　　　　　　　　　　　ご入居者と職員でメンバーを組み、首位を競いました！

皆、本気で投げてます。

職員さん達と一緒に出来るのがいいよ～。普段と違う一面を見られるのも楽しい。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　<ボウリング大会参加者>

 職員さんが火をつけてくれます。どこか懐かしくて、かわいらしい手持ち花火。皆さんと一緒にやるのも楽しいですよ。 

手持ち花火が終わると吹き上げ花火、結構高くまで上がって迫力ありました。

打ち上げ花火も、やんもの花火よりいいんじゃない!?

 次は...

 点火!

おっ、ナイアガラだね。

 赤から緑ー

 夏祭りの時もよかったけど、今回もいいね。

ナイアガラで、辺りがこんなに明るくなりました。

とってもいい時間を過ごせました。　　　　　　　　　庭園で出来るのもいいね。

参加出来てよかった～。

　　　　　　　　　　　<参加された皆様>

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(写真：生活サービス課野崎)

ゆうゆうの里から徒歩20分くらいの八幡野港で「やんもの里花火大会」が行われました。2年ぶりの開催です。被災地復興の願いを込めて、音楽に合わせ打ちあがる花火は、伊東と同様間近でみれるのが鳥肌ものです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　やんもとはやまももの事で、伊豆高原ではよく見かけます。ゆうゆうの里の庭園にも大きなやまももの木があるんですよ。

里のマイクロバスの送迎付きだったので、安心して参加できました。近くのコミュニティセンターに席を設けて頂き、ゆっくり・のんびり見学できました。また来年も楽しみにしてます。

　　　　　　　　　　　　　　　　<入居者H.Y>

馮志強（ヒョウシキョウ）老師主宰の第３回国際混元太極拳交流大会が北京郊外の九華山荘で４日間にかけて行われ参加しました。

数年前より、東京で活躍されている、尾崎早瑠子先生主宰の無挙無意求太極拳に入会し、太極拳にみせられ、今回の北京大会に参加しました。

偶然にも、佐倉施設のSさんも同じ会に入っており、一緒に参加しました。 

中国全土、世界各国より総勢９９０名参加の大会で、団体表演競技会でマイケルジャクソンの曲に合わせて、陳式２４式太極拳を表演し、見事に１等賞を獲得しました！

健康にも大変よい太極拳、皆さんもいかがですか？

　　　　　　　　　　　　　　(生活サービス課　斉藤)

今年は、天候不順や震災の影響で納涼祭・地域、共に花火大会が中止となり、少し寂しい夏となっていました...。

そこで　打ち上げ、噴き上げ、ナイアガラ、おまけに手持ち花火まで、　　　　夕刻の涼しくなった庭園で皆様に楽しんで頂きました！ 

「ミニ花火大会みたいでとってもよかったゎー！庭園でやるっていうのもいいわね」

　　　　　　　　　　　　　<入居者Y.S>

「手持ち花火なんて、何十年ぶりかしら、懐かしかったー」

　　　　　　　　　　　　　<入居者Ｈ.Ｃ>

第2回目となる、湯河原施設との交流卓球大会を行いました！今年は伊豆高原へ湯河原施設のご入居者をお招きしました。

皆さん、暑くても寒くても、卓球をされています。「毎日続ける」という事に頭が下がります。

いざ、6試合！

ラリーが続き応援にも熱が入ります！そして、いい勝負に盛り上がります。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 結果は2－3の1引き分けで伊豆高原の勝ち！

MVP賞は湯河原のご入居者が獲得しました！

　　　　　　　　　(生活サービス課　佐々木)

 「昨年はとっても緊張してしまったので、今年は試合だけに集中し、周りを見ない様にしました。来年は気持ちに余裕をもって参加したいです、でも楽しかったです」

　　　　　　　　　　　　　　　　　＜入居者I.Y＞

     　　　　　　　　　「新春カルタ大会」

 最初は見つけるのが大変でしたが、だんだん昔の事がよみがえってきました。楽しく参加できました。　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　<入居者　Ｏ.Ａ>

　70年ぶりにカルタをしました。でも、案外覚えているものですね。読み手も思い出しながらさせていただきました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　<入居者　Ｉ.Ｙ>

北海道のカルタや、一茶カルタ、珍しいカルタが色々あります。

寒い1日でしたが、だんだん熱が入り「ハイ！」の声が大きくなり、　暑い1日となりました。

　　　　　　(生活サービス課)

　さわやかな気候、「秋の大運動会開催」

ご入居者・職員一緒になって楽しみました。

きれいにお化粧して、色男ですね～

森田主任ずるい！お化粧が足りないよ！！

(食事サービス課　徳元・生活サービス課　田邊)

  日吉さん、手をはなさないでね！　　　　　<入居者K・H> 

  土屋さん、しっかり走ってよ！

<入居者N・T>

 早く来ないと、職員置いて行っちゃうよ！

<入居者H・T　K・T>

こんな姿ちょっと恥ずかしいけど、楽しかったわ！　<K・Y>

 「やりましたー1等賞！」<M・K>

青空の下は、やっぱり気持ちいいですね！<K・E> 

　　湯河原施設と、初めての卓球交流試合

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　まだ卓球を初めたばっかりで、皆さんが見ておられる前で試合をするのは、恥ずかしかったですが楽しかったです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

主人に、負けたら帰って来なくていいと言われましたが、湯河原施設の優勝者の方を相手に健闘したのでＭＶＰ賞をいただきました！

　　　　　　　　　　　　　　　　＜入居者　Ａ．Ｎ＞

私も初心者で、試合は初めてでいつもの練習のように充分発揮することができなくて残念です。　　

　負けてしまい、もう少しやりたかったですね。　　

　でも、良い経験になって楽しかったです。　　　　　　　　　

　もっと練習して、今度は打ち込めるようになりたいです。

　　　　　　　　　　　　　　　　＜入居者　Ｙ．Ｎ＞

　 皆様の真剣な取り組み、男性の力強さと、女性の粘り強さにびっくりと拍手です。

 行きの電車の中は、皆さん少し緊張気味の様子でした。帰りの電車の中は、終わってホッとしてワイワイ盛り上がっていました。「帰ったら、反省会と練習をしよう！」なんて力強い声もありました。 次の日から練習する人が増え、楽しみです。

（生活サービス課　藤原）

　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　1月１7日、冬の伊東の海岸線を走る「第44回伊東オレンジビーチマラソン2010」に昨年に続き、今年も参加しました。　　　　　       今年は、過去最多2,152人の参加者で、最高年齢77歳で10㌔コースを完走！

マラソンは40歳から始めました。　　　　　　週に4日は、朝の健康体操 30分した後に、   3～4㌔を1時間弱走ります。　　　　　　　　　　卓球は、週に2～3回1時間位、　　　　　　　　毎日歩くのは、日課です。

今まで参加した大会で、メダルは2～3回　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いただきました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今年も熱海の大会、三島の大会にも参　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　加する予定です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

膝は弱くなりましたが...　　　　　　　　　　　 「生きている間に、テープを切るまではマラソンはやめません！」　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　入居者〈N.K〉