「ノルディックウォーキングの体験に参加して」

ノルディック1.jpg

【外部講師を招いてのウォーキング指導中】

 

 

ノルディック3.jpg

【95歳!お若いですね!】

 

姿勢が正され、歩幅がひろがるのが、ノルディックウォーキングの特長です。

みなさん、ぜひやってほしい!

 

(入居者T・N)

コメント(1)

ノルディックウォーキングは「競技人口が世界で最も
伸びている競技」と言われているそうです。
少し前、守口市駅でも教室が開かれているのを
見かけました。
これからどんどん広まっていくんでしょうね!

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