診療所 所長 美甘先生の元気アップ講座「熱中症予防」を聴いて

水分はたくさん摂るようにしていますが、塩を入れたことはありませんでした。
以後、レモン汁、少量の砂糖、塩を入れて元気に夏を乗り越えたいと思います。

元気アップ0627.JPG
                                                                                           (入居者T・N)

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