水分はたくさん摂るようにしていますが、塩を入れたことはありませんでした。
以後、レモン汁、少量の砂糖、塩を入れて元気に夏を乗り越えたいと思います。
（入居者T・N）
診療所 所長 美甘先生の元気アップ講座「熱中症予防」を聴いて
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