3密に注意して太極拳サークル再開!

今月に入りやっとサークル再開となりました。もちろん3密に注意。マスク着用・集会室に入る利用人数や人と人との距離を制限したり、窓やドアを開けて換気をする、もちろん前後の手洗いの徹底などのお約束を守ってのことです。
   久しぶりに皆さんと太極拳ができたことはとても新鮮で楽しかった。でも、久しぶりに体を動かしたので、簡単な準備体操の順番をみんな忘れていたりして、「どうやった?」「こっちが先やった?」などと言いながら進めていきました。「結構忘れているね」などと笑いながら行いました。最後に、翌日くらいから筋肉痛のおまけがついてきました。

太極拳全員10.jpg小沢さん10.jpg
 (入居者M・O)

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