介護付有料老人ホーム　大阪〈ゆうゆうの里〉の入居者とスタッフによるコミュニティ・ブログ: 2021年5月アーカイブ

体操教室(のんびりコース)に参加して

(2021年5月18日 13:55) | 個別ページ | コメント(0)

私は、いつも体操教室に参加しています。今月から新しく「のんびりコース」が開かれる事になり、運動習慣がない初心者の方でも、椅子に座って身体を動かせるコースと聞き、お友達と一緒に来てみました。自分の体力に合わせて「いきいきコース」と「のんびりコース」の2つのコースを選んで参加出来るようになりましたので、しばらくの間は、両方のコースに参加してみて自分にあったコースを選びたいと思います。

今回の体操教室も皆さん賑やかで良かったです。こんな時期だから、お部屋で一人身体を動かすよりも、みんなで身体を動かす方が楽しいです。

(入居者 M.S)

日々努力です！

ゆうゆうコミュニティー大阪

(2021年5月17日 15:08) | 個別ページ | コメント(0)

私が里に入居してもうすぐ5年になります。将来のことを考え、子供たちの負担になりたくないと考えての選択です。　でも今となっては入居して本当に良かったと思っています。毎日自分のペースで好きなことをし、入居されているお友達といろいろ情報交換（おしゃべり）をし、楽しく生活しています。それが子孝行かな？　と思っています。

そんな楽しい毎日の中でも、やはりこれからの事が心配です。いつまでも元気で居られるようにと、どれだけためになっているかはわかりませんが、私が毎日行っていることがあります。

　『毎日、里の周辺を自分のペースで３０分くらいウォーキングする。』　『本や新聞を積極的に読む時間を作る。』　『好きな手芸を続け、手指を動かす。』　『毎日の新聞のコラム（天声人語）をノートに貼り、書き写し、音読する。』

　入居してから始めて、ずっと今まで続けています。特に新聞の「天声人語」のノートはもうずいぶんたくさんになりました。適当に古いものは処分してきましたが、何となく感慨深いものです。

これからも出来るだけ"日々努力"していきたいと思います。

（入居者Ｋ・Ｏ）

ぬりえの「光と影」

ゆうゆうコミュニティー大阪

(2021年5月15日 15:30) | 個別ページ | コメント(0)

　私はぬりえに興味があって、色を塗って作品を描いては他のご入居者の作品と一緒に3階の"ぬりえコーナー"に飾っていただいています。

ぬりえ教室が開催される事になったと知り、すぐに申込をしました。先生からは、色鉛筆の持ち方や色塗りをする手順(星に下書きの線を入れる事で面が細かく分かれるので、頂点ごとに二面ずつの光と影を考えること)を教えていただき、勉強になりました。

　毎回テーマや描く作品が違い、今回は『立方体』　『ハート』　『星』　『折り鶴』の下絵に色を付けました。それぞれ光が来ている方向と影の位置を考えて、立体的に色塗りしていきましたが、星は影の付け方が特に難しくて、どの色を塗るか迷いました。

　教室では、分からないところを先生が丁寧に教えてくださるので、作品作りの励みになります。

前回の課題も添削していただきました。ぬりえは脳トレと同じで頭の活性化になりますし、これからも続けていきたいです。

　　　　　(入居者 T.A)

ピンクのカーネーション

ゆうゆうコミュニティー大阪

(2021年5月15日 15:26) | 個別ページ | コメント(0)

　母の日からはもう随分遅くなりましたが、カーネーションが綺麗に咲いています。

家内はピンク色の花が好きなので、職員さんに頼んで買ってきてもらいました。

コロナで外出できない日が続きますが、笑顔でいれば気持ちも明るくなりますよね。

（入居者 M・A）

テラスで花の種や苗を植えました🌼

ゆうゆうコミュニティー大阪

(2021年5月13日 15:05) | 個別ページ | コメント(0)

テラスの新しいプランターにお花の種や苗の植え付けをすると聞きました。私も以前はお部屋のベランダでお花を育てていた事もあって、お花を見るのは好きなので、参加させてもらうことにしました。ガーデニングの得意なご入居者のアドバイスも聞きながら、まず、土を程よく水で湿らせてから、5つのプランターに6種類の花の苗と種を植えていきました。プランターの高さが丁度良く、お世話しやすかったです。

お花好きの人が集まって、楽しい時間になりました。綺麗なお花が咲くのが、今から楽しみです。時間のある時にテラスに覗きに行こうと思います。

(入居者 K.N)

備えあれば憂いなし

ゆうゆうコミュニティー大阪

(2021年5月13日 11:44) | 個別ページ | コメント(0)

　食事サービス課のスタッフが非常食について色々と教えてくださいました。

　今まで非常食について、あまり考えたことがなかったけどとても勉強になることがあって参加して良かったです。

　実際に非常食を試食してみて、お世辞にも美味しいとは言えませんが、非常時は贅沢いえませんもんね～。災害はいつ起きるか誰も予想できません。私も非常時に備えて非常食をたくさん常備しておこうと思いました。

（入居者M.Y)

母の日のプレゼント

ゆうゆうコミュニティー大阪

(2021年5月12日 14:13) | 個別ページ | コメント(0)

先日の母の日に娘から綺麗なカーネーションの花束が届きました。

また息子の嫁からもプレゼントがあり、ゆうゆうの里でぬりえを楽しんでいると以前話したので、48本入りの色鉛筆セットを贈ってくれました。

いくつになってもプレゼントが届くのは嬉しいものですね。

（入居者K.O)

「喫茶タイム」で名古屋の銘菓を楽しみました。

ゆうゆうコミュニティー大阪

(2021年5月10日 14:13) | 個別ページ | コメント(0)

以前はほぼ皆勤だった「喫茶タイム」。間食をしないのでご無沙汰だった。今回は若いころ親しんだ名古屋の老舗『両口屋是清』の品で、カーネーションが浮かぶ母の日限定の棹菓子『贈る花』と予告された。

　私は甘党懐かしさもあって昼食を抜き、久しぶりに頂いた。上品な甘味と綺麗な色合いで、舌と眼で味わい堪能した。関東在住の頃、関西方面には度々遊びに来ていたが、帰路は概ね「近鉄」で名古屋へ出て乗り換えて帰ったので、テレビコマーシャルで馴染み深い『両口屋是清』の名は知っている。土産によく看板の銘菓「をちこち」を購入したものだ。さすがに名店、期待どおり今回の『贈る花』も旨かった。好物の「抹茶」も出され、その渋みにもとても良く合い銘菓の味を引き立ててくれた。

　（甘露、甘露、夏姿に変わった　ひろ爺）

楽しかった♪菖蒲湯♨

ゆうゆうコミュニティー大阪

(2021年5月 8日 15:05) | 個別ページ | コメント(0)

　5日の「端午の節句」に大浴場の菖蒲湯に入りました。湯船には大きくて長い菖蒲の葉っぱが浮かんでいました。私は終わり頃に入ったんですが、先に入っていた皆さんも菖蒲の束を手に取って楽しんでおられました。

　菖蒲湯の由来も知れたし、入れて良かったわ。コロナが多いし、厄除け効果があるといいですね♨

(入居者M.Y)

ラベンダーの思い出

ゆうゆうコミュニティー大阪

(2021年5月 2日 17:43) | 個別ページ | コメント(0)

　ベランダで育てているラベンダーがきれいに咲きました。

　ラベンダーといえば、北海道富良野のラベンダー畑が有名ですね。私も約25年前に主人と北海道旅行へ行きました。当時トワイライトエキスプレスのロイヤルクラスが取れて喜んだのを今でも覚えています。列車の中は、ベッドやソファ、シャワーが付いていて走る豪華ホテルでした。
　北海道ではたくさんの美味しいものを食べすぎたので、胃もたれ...。帰りの新千歳空港では素うどんが食べたいと主人と話し、うどん屋さんを探しましたが見当たらず。仕方なく具なしラーメンを食べました。
　ラベンダーを見ると懐かしい主人との旅行を思い出します。

（入居者M.Y)

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