はつらつ体操のひとこま

今日コミュニティホールの前を通ったら、目につきましたのでシャッターを切りました。

毎週、月・木・土曜日の10時から行われている「はつらつ体操(棒体操とも言われている)」の風景です。椅子にかけたままの体操のようで、足に負担がかからず、誰でも出来るみたいです。新しく入居された方や興味のある方、ご覧になったら如何でしょうか。写真右上の笑顔が素敵なトレーナーさんが指導していました。

そういう私はまだ参加していません(笑)。近い将来には・・・

はつらつ.jpg

 

入居者N.S

コメントする

総アクセス数

2020年1月

   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 

最近のコメント


月別 アーカイブ