生サデイルームで『ひばり体操』に参加。座って出来る体操です。-thumb-550x412.jpg)
続けることで柔軟性がUPし、転びにくくなるとか。
頑張って続けて行こうと思います。
思いっきり体を伸ばすって気持ちいいですよ！
体も心もすっきりします。
（入居者：Y）
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